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RESILIENZ

Neue Lösungen und Ressourcen entdecken.

Team und Prävention

Unsere angebote für mehr Ressourcen

Mit unseren Resilienz-Angeboten wollen wir Stress und Krisen in eine Wachstumschance verwandeln und Gesundheit, Widerstandsfähigkeit und Führungsqualitäten in der Arbeitswelt verbessern.

Resilienz-Training

Ständige Veränderungen im Arbeitsleben, Informationsflut und globale Entwicklungen prägen unsere Zeit. Eine zentrale Fähigkeit in dieser modernen Arbeitswelt ist es, Krisen und Stresssituationen zu meistern.


Das Resilienz-Training für Gruppen von 5-20 Personen bietet als Prävention Raum und Zeit, um sich auf die eigene Belastbarkeit zu konzentrieren und darüber nachzudenken, wie man auf natürliche Weise mit Stress und Herausforderungen umgehen kann. Das Training stellt insbesondere naturbasierte Methoden vor, die es den Teilnehmenden ermöglichen, ihre eigenen Ressourcen und persönlichen Grenzen praxisnah zu erfahren und zu reflektieren.

Das Training beginnt mit einem inspirierenden Aufenthalt im Wald, gefolgt von theoretischen Inputs und Reflexionsübungen im Seminarraum. So können konkrete Strategien zur Stärkung der Resilienz entwickelt und in den Arbeitsalltag integriert werden.


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"Das Resilienz-Training bot uns eine äußerst entspannende Erfahrung, in der wir als Team gemeinsam entschleunigen und uns mit der Natur verbinden konnten. Jukka als Trainer ist herausragend: Seine angenehme Stimme und seine authentische Persönlichkeit machten das Seminar zu einer wirklich inspirierenden Erfahrung. Es war deutlich zu spüren, dass er das Thema nicht nur vermittelt, sondern auch lebt. Sein tiefes Engagement und seine professionelle Herangehensweise trugen dazu bei, dass wir uns als Team weiterentwickelten und näherkamen."

Rituals HR ist glücklicher Kunde von Waldfulness und empfiehlt Natur und Resilienz Services weiter.

Elena Pentsi

Head of HR DACH
Rituals Cosmetics Germany GmbH

Life Coaching mit den 4 Jahreszeiten

Im Coaching mit den 4 Jahreszeiten entdeckst Du individuelle Lösungen für Deine persönlichen Anliegen gemeinsam mit der Natur. Mit einer Kombination aus Naturerlebnis- und systemischen Methoden wird Dir geholfen, den Kopf frei zu bekommen, Deine Gedanken zu klären und Dich schnell auf das Wesentliche zu konzentrieren. Hier geht es vor allem darum, neue Perspektiven und Lösungen zu finden, sei es für eine berufliche Neuorientierung, Umgang mit verändernden Lebenssituationen oder eine ausgewogenere Work-Life-Balance.


Im Coaching wirst Du Deine individuellen Stärken auf eine tiefere Ebene entdecken und Dich darauf konzentrieren, Dein volles Lösungs- und Handlungspotenzial auszuschöpfen. Das Coaching bietet Dir die Möglichkeit, neue Ziele zu setzen, ein Jahr der Selbstreflexion zu erleben und Dich gemeinsam mit der Natur um Deine Selbstfürsorge zu kümmern.


Schreib uns und lass uns gemeinsam Deine persönliche Reise beginnen!


Das Life Coaching mit den 4 Jahreszeiten wird als Kooperation zwischen Waldfulness Coaching and Training, Vera Korb-Ciesla Beratung & Fortbildung und Gerda Moritz Mentoring & Naturcoaching angeboten.

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